Hvordan kan man få en forkølelse, og hvordan kan man smitte andre med den?
Forkølelser er en del af livet, og det er svært at undgå dem, da de spreder sig nemt og ofte finder sted i omgivelser, hvor børn opholder sig. Men det er vigtigt at huske på, at overståede forkølelser hjælper med at styrke barnets immunforsvar i det lange løb. Dog kan det være svært at håndtere en forkølelse hos et spædbarn, da de primært trækker vejret gennem næsen. En forkølet baby kan have svært ved både at trække vejret og få den væske og næring, de har brug for.
Forkølelse er forårsaget af en virus og typisk ledsaget af symptomer som snot, nys, stoppet næse, feber og hoste. Det kan også ledsages af hovedpine og ondt i halsen, men det kan være svært at vide hos små børn, da de ikke kan udtrykke sig verbalt. Forkølelse spreder sig typisk gennem dråbesmitte, når nogen nyser eller hoster i nærheden, men kan også spredes gennem ting som legetøj eller hvis et barn holder hænderne i munden efter at have rørt ved en forkølet person.
Læs vores guide: Sådan vælger du den rigtige næsesuger
En forkølelse kan typisk vare i en til to uger, men der er også infektioner som RS-virus, som kan være mere alvorlige, især for små børn, og kan vare op til en måned. I nogle tilfælde kan en forkølelse også føre til komplikationer som øjen- eller mellemørebetændelse. Trods navnet, er forkølelse ikke direkte relateret til at få koldt, men dette var en tidligere overbevisning.
Efter en infektion ser det ud til, at kroppens immunsystem kan genkende denne virus og giver beskyttelse mod denne form for smitte. Selvom det kan virke lovende, findes der desværre mange forskellige typer af forkølelsesvirusser. Det kan føles som om man ofte er hjemme med syge børn i de første år som forælder til småbørn. Men det bliver bedre med tiden! Jo ældre børnene bliver, jo flere forkølelser har de haft, og derfor bliver de ikke syge så ofte.
Læs vores artikel: Forkølet spædbarn - sådan hjælper du dit spædbarn bedst
Læs også vores artikel: Hvad må mit barn når det er forkølet?
Tips til at hjælpe en baby med en forkølelse
En forkølelse kan ofte håndteres derhjemme, hvis barnet forbliver frisk, fortsætter med at drikke væske og har en generelt god tilstand. Der er flere ting, man kan gøre derhjemme for at hjælpe et barn, der ikke har det godt. Næsedråber kan være en nyttig løsning for et barn, der har svært ved at sove og spise på grund af en stoppet næse, men det bør ikke gives til børn under to år.
For at hjælpe et spædbarn med en stoppet næse og søvnproblemer, kan man prøve at holde barnets hoved højt ved at bære det i en bæresele eller placere det i en skråstol på gulvet. Før barnet skal spise, kan man forsøge at skylle næsen grundigt med en saltopløsning eller saltvandsspray for at gøre det lettere for barnet at trække vejret mens det spiser. Det er vigtigt at skylle grundigt for at fjerne slimet, og det kan hjælpes med pipetter, spray eller plastsprøjter, som kan købes på apoteket.
Sådan skyller du en snottet babys næse:
- Placer babyen i en halv-liggende stilling og hold forsigtigt hovedet med den ene hånd
- Anvend en pipette, sprøjte eller spray og placere det forsigtigt mod den ydre del af næseborene
- Tryk forsigtigt ind i næsen (ikke op) eller tryk på sprayen. Det kan godt føles ubehageligt for barnet, men det er ikke farligt.
- Gentag processen et par gange, indtil snottet er fjernet.
- Kontroller om barnet kan indtage væske, fx ved at amme eller give det en flaske.
Du kan også overveje at bruge en vores elektriske næsesuger. Selvom det ikke er sjovt for enten babyen eller forældrene at bruge det, kan det være effektivt. Husk at opløse det tætte snot med en smule saltvand først, så det er lettere at fjerne. Hvis din baby har feber, kan du læse mere om, hvad du bør overveje her. Hvis din baby er under tre måneder gammel og har en alvorlig forkølelse, skal du altid kontakte din læge eller lægevagten for en vurdering. Det samme gælder, uanset alder, hvis det ikke lykkes dig at få barnet til at drikke, eller hvis det har problemer med at trække vejret.
Hvis du ønsker at afhjælpe din baby's snottede næse, kan du prøve at anvende en næsesuger, som kan købes på apoteket. Selvom det kan være ubehageligt for både babyen og forældrene, kan det være effektivt. Husk at opløse det tætte snot med lidt saltvand først, så det er nemmere at fjerne. Hvis din baby har feber, kan du finde flere oplysninger om, hvad du bør overveje her.
Hvis din baby er under tre måneder gammel og er alvorligt forkølet, bør du altid kontakte din læge eller lægevagten for en vurdering. Det samme gælder uanset alder, hvis det ikke lykkes at få barnet til at drikke, eller hvis det har problemer med at trække vejret.
Læs også: Snottet spædbarn – hvad gør jeg?
Hvordan kan jeg afgøre om mit barn har åndedrætsbesvær?
Et godt råd er at holde øje med din barns vejrtrækning, når det er raskt og har bar overkrop. På den måde kan du lære at kende, hvordan det normalt ser ud. En sund person trækker vejret roligt og uden anstrengelse, mens et barn med åndedrætsproblemer kan have svært ved at trække vejret og kan have hurtigere og kortere åndedrag. Barnet kan også have indtrækninger, hvor huden mellem ribbenene (og over maven) trækker sig sammen for hvert åndedrag. Det kan være svært for et uøvet øje at se, men hvis du kender dit barns vejrtrækning, når det er raskt, kan du ofte spotte, når der er noget, der ikke er som det plejer.
Det er vigtigt at være opmærksom på, at åndedrætsbesvær ikke kun kan være forårsaget af hoste eller snue, det kan også være et advarselssignal i tilfælde af feber. Åndedrætsproblemer skal tages alvorligt og man bør søge akut hjælp hos lægen eller på sygehuset.
